Konopný protein BIO 200 g LES FRUITS DU PARADIS

Detailní popis produktu

Konopný protein je naprosto přírodní a na rozdíl od syrovátkového, je veganský a bez laktózy. Má zelenou barvu, takže vaše smoothies a proteinové nápoje jednoznačně ozvláštní.
Protein můžeme doporučit všem, kteří mají nějakou fyzickou zátěž, protože právě proteiny jsou nezbytné při regeneraci a tvorbě svalstva, také při hubnutí. Jakmile máme větší fyzickou zátěž, na druhý den vás mohou bolet svaly. Po požití proteinu tuto bolest nemusíte vůbec cítit! Navíc hodí se do jídelníčku všech, kteří mají redukční dietu – obsahuje totiž značné množství vlákniny, která zpomaluje trávení.
Jedinečnou vlastností konopného proteinu je, že obsahuje 23 aminokyseliny, což jsou všechny aminokyseliny, které se volně vyskytují v přírodě. Z těchto 23 je 8 esenciálních*, které v našem těle nesmí chybět.

*Zajímavost: Tyto esenciální aminokyseliny jsou: valin, leucin, izoleucin, fenylalanin, tryptofan, lyzin, methionin a threonin. V našem těle jsou důležité, abychom vůbec byli schopni fungovat. Zajišťují například životně důležitou syntézu proteinů, opravu tkání a vstřebávání živin.

Dávkování

Dávkování konopných proteinových doplňků závisí na několika faktorech, jako jsou dietní cíle a množství bílkovin získaných z jiných zdrojů ve stravě. Obecné doporučení pro denní příjem bílkovin se liší podle úrovně aktivity a cílů jednotlivce:

Sportovci a vysoce aktivní osoby, kteří se snaží zhubnout tělesný tuk při zachování čisté svalové hmoty:

• Doporučený denní příjem: 1,5–2,2 g/kg tělesné hmotnosti

Sportovci a vysoce aktivní osoby nebo ti, kteří se snaží zhubnout tělesný tuk a zároveň si zachovat štíhlou hmotu:

• Doporučený denní příjem: 1,0–1,5 g/kg tělesné hmotnosti

Sedavé osoby, které nechtějí měnit složení těla:

• Doporučený denní příjem: 0,8 g/kg tělesné hmotnosti

Pro určení správného množství konopného proteinového doplňku, které byste měli denně přijímat, je důležité zohlednit celkový denní příjem bílkovin z ostatních potravin. Pokud např. zjistíte, že z ostatních zdrojů bílkovin ve vaší stravě již pokrýváte většinu svého denního cíle, pak budete potřebovat menší množství doplňku. Naopak, pokud máte ve stravě méně bílkovin, budete potřebovat větší dávku doplňku.